今朝、どっちを先に食べようか
悩んだ結果、ワカメ混ぜて、とろろ昆布をかけて食べた😋

ミネラル豊富なワカメと昆布を手軽にいただけて有難いです❣️

1月の最終日
行く、逃げる、去るとはよく言ったもので
年明けからあっという間の1ヶ月でした。

溜め込んだ脂肪をあっという間に過ぎる厚着の冬に、肩甲骨エステで脂肪燃焼に導く絶好のタイミングでございます♪

薄手のカーディガンやスリムなスタイリングを着こなす時期はもうすぐそこです❣️

本来のボディラインを取り戻して春を迎える事ができたなら☘️
夏まであせらず理想のボディに近づけます❣️
無理な食事制限は、太りやすい身体をつくります。
無理なく心も軽くなるエステで

逃げて去ってしまう今、
姿勢を整えて、めぐりの良い健康的な美しいボディラインを、ご一緒に楽しんで目指しましょう😃

今日は身体の歪み・痛みとエステのお話をします。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
身体の歪み・前のめりの姿勢の影響は、知らず知らずに身体に力が入って腰に負担がかかり腰が硬くなり、前ももが張ってしまいます。身体のねじれは体勢に無理がかかります。
そしてリンパの滞りで腕や背中・腰回りに脂肪が付きやすく、結果お腹にも脂肪が付きやすく

姿勢を整えながら脂肪燃焼させる事がとても重要です。

腕やワキ、背中に脂肪がある状態で肩甲骨の位置を整えても対処でしかなく、また戻ってしまう可能性があるので、個々に合った適切なケアとアドバイスが必要です。

お悩みの根元はどこにあるのか。
健康的な生活を送る近道をみつけて
エステで叶える楽しさを今から始めてみませんか？